domingo, 28 de abril de 2013

Meditação

O número de horas gastas na meditação não é prova de progresso espiritual. É prova do seu progresso quando você não mais tiver de fazer um esforço para meditar. Talvez então você tenha que fazer um esforço para parar de meditar: tornar-se difícil parar de meditar, difícil parar de pensar no Divino, difícil descer para a consciência ordinária. A partir de então, você pode estar seguro de ter feito progresso, ter feito um real progresso, quando a concentração no Divino é a exigência de sua vida, quando você não pode passar sem ela, quando ela continua naturalmente de manhã até à noite, qualquer que seja o trabalho que estiver fazendo. Quer você se sente para meditar ou ande de lá para cá e faça coisas e trabalhe, o que é exigido de você é consciência; - ser constantemente consciente do Divino.


Fonte: Conversas com a Mãe.
           Sri Aurobindo Ashram
 

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